【失眠盜汗多夢】出現失眠、盜汗、多夢的原因，一般有以下幾點：
第一、心理因素 。研究表明，人在處于精神緊張，饑餓 ， 疲勞等情況下 ， 容易導致失眠、多夢、盜汗的情況 。除此以外，一些疾病也容易引起類似的癥狀 ， 比如關節炎，胃潰瘍 ， 心絞痛，肺部疾病等 ， 影響人的休息睡眠，且出現盜汗、多夢 。
第二、環境因素 。睡眠環境改變時，容易使得既往的睡眠習慣難以適應 ， 出現失眠、多夢、盜汗 。睡眠環境中如果負離子缺乏，周圍環境嘈雜，這種情況下更容易出現失眠、多夢、盜汗的情況 。
第三、情緒狀態有關 。有些人平時睡眠方式屬于不健康，喜歡在夜間喝一些刺激性的飲料，如咖啡、濃茶等，或者夜間飽食，導致消化不良引起入睡困難，在睡眠中容易導致多夢的現象，而且由于腸胃消化不良，也會導致出虛汗等情況 。
