得了糖尿病可咋辦

得了糖尿病就應該積極地控制好血糖,要做好以下五點:
一、糖尿病教育 。
二、糖尿病飲食治療 。糖尿病患者飲食應當遵循的原則是控制總熱量,合理安排各種營養成分,定時定量進餐,清淡飲食,戒煙限酒 , 食物的營養成分應該是低脂肪,適量蛋白質,高碳水化合物 。每日攝入的總熱量不要超過身體的需要量 。
三、運動治療 。每位糖尿病患者每周至少150分鐘的中等強度運動 。
四、血糖監測 。
【得了糖尿病可咋辦】五、藥物治療 。當生活方式干預無法使血糖控制達標時,就應該盡早地進行降糖藥物的治療 。

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