如何練削球

【如何練削球】1、正手遠削:站位中臺左腳稍前,上體稍向右轉重心落于右腳,持拍手臂自然彎曲于腹前 。順來球方向向右上方引拍與肩同高,拍面后仰 。當球從臺上彈起時,持拍手上臂帶動前臂由右上向左前下方加速切削,手腕向下轉動用力 , 在右側離身體40厘米處擊準下降期球的中下部 , 并順勢前送 。
2、反手遠削:中臺站位右腳稍前,上體左轉重心落于左腳,持拍手自然彎曲放松置于胸前 。順來球路線向左上方引拍約與肩高,拍柄向下 。當球彈起時持拍手從左上方向右前下方揮動,拍面后仰 , 用前臂和手腕加速用力切削,球拍在胸前偏左30厘米處擊準下降期球的中下部 , 并順勢揮至右側下 。
3、近削:向上引拍比肩略高 。根據來球的情況調節拍面后仰角度 。前臂發力為主,手腕配合下壓,擊球后沒有前送的動作 。

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