1、雞胸肉洗凈，用廚房紙巾吸干水分 。
2、在雞肉的正反兩面抹上鹽，并用手稍加搓揉 。
3、然后，在雞肉的正反兩面撒上胡椒粉 。
4、放進容器里，上面放上洋蔥絲，腌制15分鐘 。
5、15分鐘后，再加入10毫升新鮮檸檬汁、30毫升白葡萄酒和20毫升生抽 ， 撒上黃姜粉，再腌漬30分鐘 。
6、平底鍋燒熱，加入橄欖油，油熱后下雞肉并煎至兩面金黃 。
【最新雞胸肉的做法】7、倒入腌制雞肉的汁液，并加入20毫升水 。
8、加蓋中大火燜煮8分鐘左右 。
9、起鍋 ， 切塊，裝盤 。
1、雞胸肉洗凈，用廚房紙巾吸干水分 。
2、在雞肉的正反兩面抹上鹽，并用手稍加搓揉 。
3、然后，在雞肉的正反兩面撒上胡椒粉 。
4、放進容器里，上面放上洋蔥絲，腌制15分鐘 。
5、15分鐘后，再加入10毫升新鮮檸檬汁、30毫升白葡萄酒和20毫升生抽 ， 撒上黃姜粉，再腌漬30分鐘 。
6、平底鍋燒熱，加入橄欖油，油熱后下雞肉并煎至兩面金黃 。
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8、加蓋中大火燜煮8分鐘左右 。
9、起鍋 ， 切塊，裝盤 。
