蓮藕不能和什么一起吃 蓮藕不能和什么一起吃 七種食物不能共食( 二 )


【做法】①將蓮藕去節削皮,粗節一剖兩半,切成薄片,用清水漂洗干凈 。②炒鍋置火上,放入花生油,燒至七成熱,投入花椒,炸香后撈出,再下蔥花略煸,倒入藕片翻炒,加入料酒、精鹽、白糖、米醋,繼續翻炒,待藕片成熟,淋入香油即成 。
4、素炒藕片
【材料】藕,蔥,姜,鹽,雞精 。
【做法】①藕削皮洗凈后切薄片,放水中浸泡3分鐘,將蔥白、蔥葉分別切成碎,姜切細絲 。②鍋中熱油,分別放入蔥白碎和姜絲炒出香味,將藕片倒入鍋中,翻炒片刻后分次加入清水 。③分別放鹽跟雞精,起鍋前撒入蔥葉碎即可 。
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