1. 首頁 > 生活百科 > >

醉酒后喝什么果汁( 三 )

生活百科酒后


做法：取甘蔗500克，番茄2個，將甘蔗去皮 ， 切成小塊，西番茄洗凈，切成小塊，將甘蔗和番茄塊放入榨汁機中榨汁，過濾掉果渣后即可飲用 。
雪梨蓮藕汁
生藕有清熱生津，涼血散瘀，補脾開胃的功效雪梨具有生津潤燥，清熱化痰的功效，兩者榨汁加冰糖飲用，具有健脾開胃，潤肺生津 ， 除煩解毒，降火利尿之功效 。
做法：取雪梨500克，蓮藕300克，冰糖5克 。將蓮藕去節，去皮，洗凈，切成塊狀，雪梨去皮，去籽，切成塊狀，將蓮藕塊和雪梨一起放入榨汁機內榨成果汁，將果汁倒入杯中 ， 加少量水和冰糖攪拌均勻即可飲用 。
香蕉紅棗汁
紅棗具有補脾和胃，益氣生津的功效 ， 香蕉可以滋潤肺腸，暢通血脈，用紅棗和香蕉一起榨汁飲用，可以促進消化，補益脾胃，提高精力 。
做法：取香蕉一根，新鮮紅棗4個 ， 將香蕉去皮，切塊 ， 紅棗洗凈去核，切成小塊 ， 兩者一起放入榨汁機中榨成果汁 ， 即可飲用 。
喝果汁的最佳時間1、早餐時間
果汁中含有多種有機酸、芳香物質和酶類，不僅能刺激食欲 ， 還對人的消化有幫助 。此外，由于早餐一般都很少吃蔬菜和水果，喝一杯新鮮的果汁或者純果汁 ， 可以補充人體所需的水分及維生素等營養成分 。值得注意的是，空腹時不能喝酸度較高的果汁 ， 喝果汁之前最好先吃一些主食，以免引起胃部的不適 。
2、兩餐之間
除了早餐時間之外，兩餐之間或飯前半小時也適合喝果汁 。果汁含有豐富的鐵、鉀、硒、鉻等無機鹽及微量元素，還有維生素C、胡蘿卜素和多種抗氧化活性物質，能夠補充人體在此時間段內消耗掉的能量和營養 。
3、午餐晚餐不宜喝果汁
無論是鮮榨果汁、純果汁或是果汁飲料，午餐和晚餐時都盡量少喝或不喝 。因為果汁的酸度會直接影響胃腸道的酸堿平衡，喝大量果汁會沖淡胃消化液的濃度 。此外，果汁中的果酸還會與人攝入食物中的某些營養成分結合，影響人體對這些營養成分的消化和吸收 ， 使人在吃飯時感到胃脹，吃不下飯，且會影響消化，引起肚子不適 。

###其它資料參考###其實解酒湯很簡單，我都是自己做 。以前老公經常喝醉酒，在床上是捶胸頓足，很難受的 。這時候，我就會給他做一碗解酒湯，在碗中打入一個土雞蛋，加上一滴香油攪拌均勻，然后沖上滾開的熱水，酒在我國有著傳統的酒文化 ， 在特定的場活不喝不行，但喝多了傷人，傷肝.傷胃.傷腎，近年來因喝酒致病致死的層出不窮，把喜慶變成了悲哀變成了經濟的大損失，還是自己體會，適可而至 。
葛花蜂蜜解酒方:取10克葛花溫水浸泡后，再加入適量蜂蜜，在飲酒前或醉酒后可適量飲用 ， 對解酒有一定的功效 。然而，碳酸飲料當中含有的二氧化碳氣體會加速機體吸收酒精 ， 從而就會更“劇烈”去傷害我們的胃腸；換而言之，酒水+碳酸飲料，不僅會傷身 ， 還會讓你醉得更快 。
只能幫助緩解酒后的癥狀，如頭痛／惡心等等 ， 但是如果想要清醒，解酒的方法意義不是特別大 。不過果糖幫助可以促進酒精的代謝，因此甜飲料可以少喝一些 。方中葛花有解酒作用，主要功效是解酒醒脾，用于傷酒吐血，煩熱口渴 。另據現代藥理研究，葛花所含異黃酮，有解酒保肝作用 。在飲酒過量后，可單用葛花:2Og泡茶飲 。
果糖這一種物質對解酒是有作用的 。果糖作為一種營養物質，有加速乙醇在血液中清除的作用 。我們都知道，乙醇是酒的重要組成成分 。所以在選擇解酒飲料的時候，可以選擇富含果糖的那些 。晚上爛醉如泥，回到家就可以親身驗證 。然而事不隨人愿，幾乎所有的招數都用了 ， 沒一個好使的 。什么西紅柿、酸奶、蜂蜜、葡萄、生姜，全部被驗證無效或效果甚微 。

相關經驗推薦