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普洱茶上不上火怎么辦( 二 )

生活百科普洱茶


###其它資料參考###普洱茶屬于溫性茶，適合大多數體質的人喝 ， 而且不會上火，如果你身體比較容易上火的話，可以每天少量飲用，另外希望通過喝普洱茶減肥的朋友們，一定要注意加強鍛煉，普洱茶減肥只是輔助的，不可以單純依靠普洱茶的減肥效果 。
如果經濟條件允許的話，建議你購買一些年頭較久的普洱茶，這樣的普洱茶刺激會更小一些，最后祝愿你身體健康，可以愉悅享受美好生活 。
###其它資料參考###我覺得吧，你的上火有可能不是因為喝普洱茶引起的 。其實我們平時喝茶是不會出現上火的癥狀的，而且一定程度上喝茶，還可以做到去火清火降火的功效，并且可以促進消化，增強食欲 ， 消除疲勞等等 。但是上火卻有很多原因，體質比較差，缺乏維生素，抵抗力不行了 ， 或者吃了辛辣刺激性的食物，這樣的情況下，應該不是喝茶引起的上火，建議你可以適當加強鍛煉，多補充維生素 ， 像珍愛果寶蔓越莓含片，富含維生素c和花青素，可以很好地增強抵抗力 ， 預防上火，當然，平時更要注意飲食問題，少吃辛辣刺激性食物，加強睡眠 。
###其它資料參考###不會上火普洱茶茶性溫和，不傷胃 。都市生活工作緊張 ， 壓力大，飲食不規律，胃病普遍，氣血偏虛 。普洱茶是養胃、補氣的良藥 。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了，喝后不會興奮 。過去，慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣 。普洱是有科學根據的天然保健飲料 。普洱茶防癌保健功能經醫學界證實后，增強了茶人的信心 。普洱茶去脂消食 ， 減肥瘦身的藥理特性吸引了無數愛美塑身族，中年發福者更是離不開普洱茶 。熱飲腸胃舒適 ， 對便秘、尿頻的療效最佳 。普洱茶補氣固精，對于男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果 。普洱茶越陳（存放時間久），補氣壯陽效果越好 。易沖耐泡 ， 操作方便 。可用大壺沖泡，大杯或者大碗飲用 。容易保存 。多數人把普洱茶往床下一堆就不再管了 。存放應該注意的是：不要密封，要讓它透氣 ， 因為普洱茶是活的有機體，成型后還在不停的發酵，十年百年都可以一直繼續下去 。可以喝的古董 。喝普洱是體驗生命的過程 ， 是在喝歷史 。“可飲、可藏”是普洱的雙重特點 。“價比黃金貴”，是時間換來的效益，是一種隱性資產，也是一種保險的投資 。它具有只漲不跌的耐久性，投資普洱茶是今后的一個新熱點 。
###其它資料參考### 普洱茶以發酵不同分為生茶和熟茶兩種 。普洱熟茶，是以云南大葉種曬青毛茶 為原料，經過渥堆發酵等工藝加工而成的茶 。色澤褐紅，滋味純和，具有獨特的陳香 。普洱熟茶茶性溫和，有養胃，護胃，暖胃，降血脂、 減肥 等保健功能 。
喝熟普洱上火嗎
熟茶的茶性偏熱，特別是出廠3年內的熟茶，渥堆的火氣還沒有退掉，有些人喝了會有燥熱、便秘、上火的感受 。生茶性寒，喝了不會上火；但是胃不好的或胃寒的喝了易傷胃，胃好的可以喝 ， 但也不宜喝太多 。要是人本身覺得熱氣的時候最好不要再喝，平時身體沒有什么火氣時喝 。
普洱茶生茶，味道清爽，有清熱、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；普洱茶生茶含有較多的茶多酚 。茶多酚有抑制細菌幫助消化，清理腸道 。生茶茶性烈，這也是被認為普洱茶會引起上火的原因 。

###其它資料參考###喝熟的普洱茶是不會引起上火的，反而有很好的下火效果，如果平時就比較容易上火，喝普洱茶的時候就要選擇口味清淡一點的，特別是腸胃不好的人群 ， 不能飲用過多的熟普洱茶，避免引起腸胃的不適 。

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