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喝紅茶怎么會拉肚子了( 四 )

生活百科紅茶


二.喝頭遍茶
由于茶葉[在]栽培與加工過程中受到農藥等有害物 的污染,茶葉表面總有 一定 的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝.
三.空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分很多入血,引發頭暈.心慌.手腳無力等癥狀.
四.飯后喝茶
茶葉中含有很多鞣酸,鞣酸可以與食物中 的鐵元素發生反應,生成難以溶解 的新物質,時間 一長引起人體缺鐵,甚至誘發貧血癥. 正確 的方法是 :餐后 一小時再喝茶
五.發燒喝茶
六.潰瘍病人喝茶 【關注焦點:腹瀉千萬別入七大誤區】
茶葉中含有茶堿,有升高體溫 的作用,發燒病人喝茶無異于“火上澆油”. 【健康導讀:小兒腹瀉的原因以及診斷】
七.經期喝茶 【擴展閱讀:黃瓜西紅柿別一起吃】
茶葉中 的咖啡因因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔.
[在]月經期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發或者加重經期綜合征. 醫學專家研究發現,與不喝茶者相比,有喝茶習慣發生經期緊張癥幾率高出2.4倍,平均每天喝茶超過4杯者,增加3倍.
八. 一成不變
一年四季節令氣候不同,喝茶種類宜做相應調整. 春季宜喝花茶,花茶可以散發 一冬淤積于體內 的寒邪,促進人體陽氣生發夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱.消暑.解毒.增強腸胃功能,促進消化.防止腹瀉.皮膚瘡癤感染等秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內 的余熱,恢復味甘性溫,使人神清氣爽冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富 的蛋白質,有 一定滋補功能.
小編推薦:綠茶正確沖泡方式1.沖泡綠茶時,水溫控制[在]80℃～90℃左右. 若是 沖泡綠茶粉,以40℃～60℃左右 的溫開水沖泡即可. 份量是 2公克綠茶粉配450cc 的白開水. 2.沖泡茶葉 的第 一泡不要喝,沖熱水后搖晃 一下即可倒掉. 3.沖泡好 的茶要[在]30分鐘～60分鐘內喝掉,否則茶里 的營養成分會變得不安定. 4.綠茶粉不可泡得太濃,否則會影響胃液 的分泌,空腹時最好不要喝.

喝紅茶怎么會拉肚子了

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