喝太多毛茶和濃茶 ， 刺激性大，導致腸胃不舒服，初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度 。
喝茶不僅可以提神，而且可以清空腸胃，達到提神保持體形的作用 。與紅茶、烏龍茶等相比，普洱茶的茶性溫和，普洱茶有溫胃暖胃的功效，對于體質虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用 。
可以在茶中加些枸杞子、菊花，以調和口味 。中醫專家指出，人的體質有燥熱、虛寒等之別，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異的人夏季飲茶有講究 。燥熱體質的人，應喝涼性茶虛寒體質者，應喝溫性茶 。
###其它資料參考###喝普洱茶腹瀉的原因：
這是身體對新食物的一種適應過程，就像水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象 。建議喝泡第二遍的普洱茶，或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應 。
有可能是普洱茶本身變質了導致腹瀉，購買普洱茶時候要到正規的茶葉店選購 。
體內垃圾太多，喝普洱茶后對腸胃調理，“清腸排毒”引起腸胃反應 。
喝太多毛茶和濃茶 ， 刺激性大 ， 導致腸胃不舒服，初次喝此茶的人沒有注意茶的濃度 。
喝茶不僅可以提神，而且可以清空腸胃，達到提神保持體形的作用 。與紅茶、烏龍茶等相比，普洱茶的茶性溫和，普洱茶有溫胃暖胃的功效，對于體質虛寒、胃腸功能弱的人，較為適用 。
可以在茶中加些枸杞子、菊花，以調和口味 。中醫專家指出，人的體質有燥熱、虛寒等之別，而茶葉經過不同的制作工藝也有涼性及溫性之分，所以體質各異的人夏季飲茶有講究 。燥熱體質的人，應喝涼性茶虛寒體質者，應喝溫性茶 。
###其它資料參考###有的人喝普洱茶會拉肚子，這是什么原因呢?普洱茶可以說是當下熱門產品，很多茶友都會選擇普洱進行品嘗，但喝普洱茶拉肚子的現象也有，這到底是為什么呢?來看看網友們的精彩回答吧？ A:喝普洱茶拉肚子可能是你體質的原因，還有就是你買的普洱茶出現問題，本來說普洱茶喝的是不會拉肚子的哦 。B:這個就不清楚了~我不喝茶的~也沒聽誰說喝普洱茶會拉肚子啊 C:喝普洱茶拉肚子可能是你體質的原因，剛開始喝淡茶或者先停下就會自然好起來的，不用太緊張，等你適應后再喝普洱茶就不會有問題的 。D:.剛開始喝普洱茶會感覺餓，排泄頻率頻繁 。這都是正?，F象，如果胃不好的話就少喝生茶，傷胃哦，、但是可以喝些熟茶，養胃！ E:熟普洱拉肚子首先懷疑是不是茶有問題了 。熟普洱可以說是最難做的茶，衛生這一最低標準，很多小廠都不過關，另外，保存不當也很容易出問題，變質 ， 發霉 。即使專業廠商 ， 保存中的消耗量也是很大的 。其實，弱弱地說一句，普洱茶，是個聽起來很美的茶 。但是卻是個對普通消費者來講最具風險的茶 。作為后發酵茶，普通消費者很難辨別衛生是否合格 。另外 ， 你買茶餅時那越陳越香的憧憬 ， 有幾人知道你手里普洱的未來？總結下 ， 普通消費者，買大廠如大益，中茶，的產品衛生會有保障吧 。具廣東中山大學附屬三院營養科副主任卞華偉認為，有些人的確在第一次喝普洱茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程 ， 就像水土不服一樣，因人而異，不是所有人都會出現腹瀉的現象 。只要身體適應了，還是可以繼續喝的 ， 不過建議喝泡第二遍的普洱茶 ， 或者喝泡得淡一點的普洱茶，這樣身體比較容易適應 。
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