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處理老人骨折要注意哪些事項( 二 )

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注意事項：
受傷后貿然接受推拿、按摩 ， 很可能使本來沒有錯位的骨折發生錯位，造成二次損傷 。因此，一旦發生骨折，應盡早到正規醫院就診，以免造成更嚴重的后果 。
另外，很多人喜歡用熱毛巾對傷處進行熱敷 。其實這樣只會使血管的損傷或腫脹加劇，對后期的處理和恢復都是不利的 。為了止痛，在24小時內可以進行冷敷，千萬不要熱敷 。
骨折后飲食：
骨折后要想使傷骨盡早愈合 ， 首先必須在飲食上保證斷骨生長所必須的營養物質 。不過，在骨折后的不同階段 ， 對飲食的要求可是不一樣的 。
骨折早期(傷后1～2周)
飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主 。如蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯、瘦肉等 。制作以清蒸燉熬為主，避免煎炸炒燴 。民間常用的黃豆骨頭湯較肥膩，所含脂肪較多 ， 不易消化吸收，此階段最好不要食用 。此外 ， 臥床患者易發生尿路感染，宜適當多飲水利尿 。
食療方法：可用三七、當歸各10克，肉鴿1只 。共燉熟爛，湯肉并進 。每日1次，連續7～10天 。
中期(傷后2～4周)
此階段患者食欲及胃腸功能均有所恢復 。飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨骼生長的需要 。可在初期的食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟等食物 。適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、蘿卜等維生素c含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口愈合 。
食療方法：可用當歸、續斷各10克 ， 骨碎補15克，新鮮豬排或牛排骨250克 。燉煮1小時以上 。湯肉共進，連用2周 。
后期(傷后5周以上)
飲食上無禁忌，可食用各種高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物 。此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等 。
食療方法：可用枸杞子、續斷各10克，骨碎補15克，薏苡仁50克，將骨碎補與續斷先煎15～20分鐘去渣，再加入枸杞和薏苡仁煮粥進食 。每日1次 ， 7天為1療程 。每1療程間隔3～5天，可用3～4個療程 。
【處理老人骨折要注意哪些事項】 此外 ， 不能忘記的是，鈣是構成骨骼的主要物質之一，患者在康復全過程中都必須積極補鈣，并同時補充維生素d及鋅、鐵、錳等微量元素 。

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