1、減壓放松
酒精其實也是一種抗焦慮劑，偶爾小酌會使人有一種放松感，幫助減輕壓力，這在現代社會不是一件壞事吧！其實，我們可以看一看鄰國日本，最常見的就是下班后，一定要去喝上兩口 ， 就是因為壓力太大 。
2、預防心臟病
酗酒會傷害心臟，但適度飲酒可以降低完狀動脈疾病的風險 。越來越多研究顯示，每天喝小半杯到一杯半酒，能顯著降低冠狀動脈疾病發作的風險 。當然，這不代表不喝酒就會增加 。
3、降低死亡風險
每天小酌半杯酒 ， 中年男人死于癌癥或其他原因的機會也會降低 ， 然而超出這個量，不僅不會降低 ， 還會上升30% 。這是來自中國，以及歐洲的研究結果，但女性由于體質不同，容易受酒精的負面作用影響 ， 不建議如此 。
好處一大堆，但這也恰恰是很多喝酒之人難以遵守的規則，反而是容易深陷其中，從而酗酒成風，例如鄰國日本、韓國，就是因為喜歡下班去喝酒，就產生了大量酒精成癮者，結局可想而知 。
喝酒的利與弊分別有哪些？1、巷子紳自己感覺喝酒最大的利應該是壯膽吧 ， 兩杯酒下肚，內向的人也變得開朗起來，記得讀大學時，室友很喜歡班里的一個女生，但他本人是那種在男生面前話很多很仗義的人，但對女生就是半天說不出一句話來，暗戀半年終于在一次過年喝酒后把女生的QQ加上了，加上了也是不敢聊，一直到開學還是喝酒喝多了 ， 找了一個幫朋友投票的借口開始聊了起來，最終還是在我們一群室友的鼓勵下（還是先喝了點酒）在女生的宿舍樓下擺蠟燭告了白，最終有情人終成眷屬，我那哥們后面回憶起來說當時緊張得腿都在打抖，要不是提前喝點酒可能話都說不出來，我們當時一宿舍人都笑得肚子疼（沒有嘲笑的意思） 。不過別說酒這點利處還真不賴 。
2、都說酒肉朋友，喝酒不僅能交到假朋友 ， 也能交到真朋友，不管是聚會還是談業務 ， 大家都不熟悉的情況下，兩杯酒一喝，氛圍就上來了，大家稱兄道弟，暢所欲言 。現在這個社會很多工作中的單子都是在酒桌子上談下來的 。而且平時適量的飲用白酒（糧食酒）還有還有通風散寒、舒筋活血的作用，特別是在晚上睡不著的時候小酌一杯能夠安神助眠 ， 說起來白酒有利的方面還挺多呢！
3、任何東西都有兩面性，酒也不是只有利沒有弊 。很多人喝酒喝太多誤事的不少，不少人喝酒后酒駕，發生車禍，帶來的危害不是對一個兩個人的，而是對幾個家庭的影響 ， 在這里巷子紳提醒大家一定要遵守交通規則，喝酒不開車，開車不喝酒 。長期大量喝酒容易得高血壓糖尿病，過多的飲酒還會對肝功能造成很大的影響，甚至可引起肝炎及肝硬化等疾病 。
4、總之巷子紳還是覺得喝酒的弊大于利，不過巷子紳自己都喝酒，也不能說是勸各位不要飲酒 ， 這點我可能本人都做不到，偶爾小酌還是可以的，但長期大量飲酒不可?。?
以上回答僅個人見解，希望能夠幫助到你，想要了解更多白酒，關注我，巷子紳帶你找到一款真正屬于你的好酒
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