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快速祛斑的方法有哪些？如何快速祛斑美白？( 二 )

美白生活百科


10、草莓增白霜 。
特別適合枯萎、多孔、長雀斑和長色素斑的皮膚 。鮮草莓汁半杯 ， 羊毛脂一匙 ， 燕麥粉少許 。羊毛脂溶化后 ， 加入燕麥粉攪拌均勻，然后邊攪拌，邊加入草莓汁直到起泡沫 。就可以涂抹皮膚了 。草莓增白霜滋養皮膚，有增白作用 。
2、祛斑的食療方法
1、冬菇鳳爪湯
雞爪15只，花生、飯豆各120g，冬菇10朵 ， 鮑魚片4片，紅棗6枚 。鹽一小匙 。雞爪洗干凈 ， 入滾水汆燙，去除泡沫和血水后撈出來，以涼水洗干凈；紅棗洗干凈 。花生，飯豆洗干凈 ， 浸泡至軟；冬菇洗干凈，泡軟 ， 去蒂；鮑魚片洗干凈，泡軟備用 。鍋里加適量的水 ， 放到全部材料，旺火煲滾 ， 改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透后，放鹽調味 。冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用；花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮 。本品有預防淤斑的作用，可讓舊有的淤斑及早褪去 。
2、三豆消斑飲
黃豆、綠豆、赤小豆各100g 。適量的白糖 。將黃豆、綠豆、赤小豆入水里浸泡至漲后，倒進鍋里，加適量的水煮熟 ， 加白糖調味 。黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水的作用；綠豆包含蛋白質，脂肪，糖類，磷脂 ， 胡蘿卜素和維生素B、維生素島等，有清熱解毒 ， 解暑生津的作用；赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用 。本品比較適用于防治雀斑，黃褐斑等，對水腫，癰腫，腮腺炎等癥同樣有治療效果 。
3、黑木耳紅棗湯
黑木耳30g，紅棗20枚 。將黑木耳洗干凈，紅棗去核 ， 同入鍋里，加適量的水，煮半小時左右 。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚 。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用于治療臉部黑斑，形瘦 。

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