荔枝有哪些營養價值與功效?荔枝飲食搭配有什么禁忌?( 二 )


4、荔枝的選購技巧
一:看顏色 。
新鮮的荔枝并不是完全鮮艷的紅色,而是有些暗紅色,許多表皮上還會帶有些許的綠色,這是很正常的,這樣的一般都是比較新鮮的 。
二:看外表 。
如果荔枝頭部比較尖,而且表皮上的“釘”密集程度比較高,說明荔枝還不夠成熟 , 反之就是一顆成熟的荔枝 。如果荔枝外殼的龜裂片平坦、縫合線明顯,味道一定會很甘甜 。
三:手感 。
用手觸摸外殼,輕輕地按捏一下,一般而言 , 新鮮的荔枝的手感應該緊硬而且有彈性,稍微有些軟但又不失彈性的,是相對而言比較成熟一些的,如果又軟又沒有彈性,那么說明該荔枝已經熟透了 , 或者是爛了 。所以記得要挑選那些稍硬一些有彈性的荔枝 。
四:看大小 。
一般而言,如果經受住了上述四條的檢驗 , 那么個頭越大、外形越勻稱的越好 。
五:聞氣味 。
湊到鼻尖聞一聞,新鮮的荔枝一般都有一種清香的味道,如果有酒味或是酸味等異常的味道,說明已經不是新鮮的荔枝了 。
六:看果肉 。
一般買賣這類水果,都會打開樣品查看或著試味,剝開外殼之后,如果果肉是晶瑩剔透的 , 那么比較新鮮,如果帶有點紅色或褐色,就變味了 。試嘗一下 , 新鮮的荔枝吃到嘴里,果肉富有彈性,果汁清香誘人,酸甜可口 。

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