(4)薏米百合粥
做法：薏米10g ， 千百合2~5g，先將薏米、百合洗凈 。溫水浸泡20分鐘 ， 加足量水煮至薏米開花，湯稠即可 。具有很強的美白功效，還能使肌膚恢復光滑、細膩 。
(5)蟲草老龜湯
做法：適量冬蟲夏草，一只老龜 。先將老龜、冬蟲草洗凈備用 。燉盅放入5碗涼開水，一起放入燉約3小時后加入適量鹽調味即可 。有安神健脾、美白皮膚的功效 。
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