蘋果熬湯喝有什么好處 煮蘋果水的功效和禁忌( 二 )


2、維生素和礦物質可以維持身體功能 , 例如少量的維生素C可以增強免疫力 , 礦物質可以改善身體內環境的酸堿性等功效 。 蘋果的功效很多 , 生活中也是很常見的水果 。

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