山楂的最佳搭配 山楂干泡水的禁忌( 二 )


3、忌空腹食用 本身空腹期間,腸胃胃酸含量就較高,如果再吃山楂的話,會刺激胃酸分泌,容易導致腸胃不適,建議食用山楂的最佳時間段為飯后2小時或飯前1小時 。

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