沒有米油的粥還有營養嗎 海參小米粥怎么做竅門( 二 )


4.首先把小米放到清水中淘洗兩遍 , 清洗干凈之后不要著急下鍋 , 而是要先浸泡10分鐘左右 。 浸泡過后的小米 , 在熬煮的過程中會變得非常粘稠 。 水燒開之后 , 再把我們浸泡之后的小米倒入鍋中 , 因為小米開水入鍋熬出來的才會更加粘稠 。
本文到此結束 , 希望對大家有所幫助 。

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