【啥水果助眠「哪種水果助眠效果最好」】4.準備一個可以封口的玻璃罐，放一層百香果果汁，一層檸檬然后加一層蜂蜜，如此反復，知道把玻璃罐裝滿，放冰箱冷藏 。 想喝時，舀出兩勺，加水沖泡，酸甜可口，比外面售賣的果汁強多了 。
本文到此結束，希望對大家有所幫助 。
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