5、黑芝麻
黑芝麻性平味甘， 具有補肝腎、潤五臟、益氣力、長肌肉、填腦髓的作用， 可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發早白、脫發、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、皮燥發枯、腸燥便秘等病癥 。
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