冬天來月經可以吃橘子嗎 冬天來月經吃橘子好嗎( 二 )


冬天來月經吃什么水果好冬天來月經的時候 , 女性應該吃一些性溫或性熱的水果 , 如榴蓮 , 人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果 , 可以每日三種早、中、晚交換食用 。性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等 , 女性在月經期間也可以適量食用 。

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