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溺水最關鍵的急救方法 溺水急救八個步驟( 二 )

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岸上復蘇救護也很10條關鍵兩種
將溺水者救上岸之后，接下來該怎么辦？“岸上復蘇救護也很10條關鍵兩種，要根據溺水者的實際情況采取下一步措施進行施救 。”徐湘平介紹，上岸之后，首先讓溺水者平躺在地面上，迅速幫其清除口鼻異物 。無須控水，因為沒有任何證據顯示水會作為異物阻塞氣道 。接下來有兩種情況：
若發現溺水者無意識、無呼吸和無心跳，第一要立即開放氣道，給予2-5次人工呼吸；第二要立即實施胸外大步按壓，溺水急救八個步驟簡單，每5個循環（30次胸外按壓和2次人工呼吸為1個循環）判斷心肺復蘇效果 。如未恢復呼吸心跳，持續進行心肺復蘇 。
若溺水者有呼吸和心跳，在其意識不清楚的情況下，應盡量將其保持側臥位，清除兩種口鼻異物，保證呼吸暢通，密切觀察呼吸和心跳變化 。如果意識清楚，溺水基本自救方法三個步驟，則應保證其呼吸暢通，實施其他救護措施 。對于自主能力漫畫正常者，可協助其自行采用催吐方法排出胃內水，但催吐有致誤吸的風險，溺水急救八個步驟漫畫，救護者應隨時觀察溺水者 。
“需注意的是，不要輕易放棄搶救，特別是低體溫情況下，要及時為溺水者保暖常識 。搶救應堅持到醫務人員到達現場大步知識 。”徐湘平提醒 。
【溺水最關鍵的急救方法 溺水急救八個步驟】溺水項自救掌握自救這“五招”
以上講述的溺水急救方法，主要針對的是施救者 。那么溺水者要如何進行自救？徐湘平介紹，對青少年尤其是常識兒童來說，要掌握溺水自救方法很難，因為年齡小，操作起來有困難 。最有效的方法，就是從源頭杜絕，不要到危險的水域去游泳溺水和玩水 。如果危險真的發生了，可嘗試以下方法自救：
一.溺水后千萬不要試圖通過掙扎使自己浮出水面，那樣三個只會適得其反 。此時最重要的常識是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，因水有浮力，身體沉到一定流程程度，關于溺水急救的方法，沒有防水負重的人體就會向上浮起 。
二.上浮時雙臂像鳥兒一樣順勢向下劃水，向下劃要快，抬上臂要慢 。同時采取頭向后仰、口向上的姿勢，先將口鼻露出水面，并立即呼吸 。呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮于水面，溺水急救的方法兩種，等待他人救援 。
三.如果在水深2-3米的大步游泳池溺水，落水者可在觸底時用腳蹬地小兒加速上浮，浮出救水面立即呼救 。
四.如因小腿抽筋而致救溺水，應深呼吸后屏氣，溺水心肺復蘇的步驟，將痙攣下肢的拇趾持續用力向前上方拉，使拇趾翹起來直至痙攣停止 。對于其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患處，找機會上浮，充分呼吸 。
五.如果是被水草纏住，一定要冷靜知識，吸氣后屏住操作呼吸鉆入水中，用雙手簡單慢慢解脫纏繞 。切勿知識掙扎，安全防水知識，否則方法可能被纏得更緊 。
學會游泳謹防溺水方法
談到防溺水的話題，徐湘平深有感觸 。身為岳陽市紅十字應急救護志愿者協會會長小兒，他率領紅十字救護師資多次到農村學校開展防溺水知識講座 。6月14日至17日，協會師資伍愛華、唐衛軍帶領志愿者為云溪區路口中心小學、桃李小學等學校2000余名學生，普及了基本的預防溺水和自救互助安全知識，還通過現場教學，對路口鎮、長嶺街道、云溪街道、松楊湖街道的68名安全員，進行了如何正確施救、心肺復蘇及AED正確操作使用的培訓 。
“在講解防溺水知識的同時，我們深刻認識到，針對青少年群體，僅僅掌握防溺水知識是不夠的，學會游泳這項三個技能也很有必要上岸 。”徐湘平說，為了讓更多的孩子學會游泳，目前，岳陽市游泳學校正在牽頭組建岳陽市游泳運動協會，預計將于7月底正式成立 。協會成立后的第一件大事，就是與城區的多家游泳場館開展合作方法，針對學生群體開辦游泳培訓班，并在學費方面給予大幅優惠 。據介紹，暑假期間，市游泳學校還將針對留守兒童、困境家庭兒童開展免費游泳培訓，計劃開辦3個班，每班20至30人 。

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