四個月寶寶可以吃什么輔食食譜四個月寶寶可以吃什么輔食( 二 ) _寶寶

3、海鮮類視頻：螃蟹食、蝦吃等帶殼類海鮮會引發嬰兒的過敏癥狀，建議不宜在吃1歲加鹽以前喂食。
4、蔬菜類：有些蔬菜例如菠菜、韭菜、莧菜等含大量草酸的蔬菜，竹筍和牛蒡等較難消化的蔬菜，還是不宜過早出現在輔食中的。
5、水果類：容易引起過敏的水果例如芒果、菠蘿、有毛可以吃征兆的水果（水蜜桃、奇異果），最好都不要給寶寶吃，孩子發育遲緩的5大征兆。
6、飲料類：例如礦泉水喂輔、純凈水、功能寶寶四個月飲料、刺激性的飲料。
7、調味類：沙茶醬、西紅柿醬、辣椒醬、芥末、味精，或者過多的糖等口味較重的調味料，容易加重寶寶的腎臟負擔，干擾身體對其它營養的吸收。一歲以內的寶寶也不要吃鹽，味精過多會影響血液中的鋅的利用，四個月寶寶可以添加輔食嗎。
8、零食類：嚴格六個月地說，在寶寶輔食的初級階段，不應該補鈣給寶寶吃零食的，特別是含有添加劑及色素的零食，這些六個月東西營養少糖份高，而且容易破壞嬰幼兒的味覺，引起蛀牙等。

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四個月寶寶添加輔食注意事項
1、最好母乳喂養到寶寶6個月。世界衛生組織、美國兒科學會和英國政府衛生部都建議，四個月寶寶可以吃什么輔食食譜，純母乳喂養至少應該進行6個月，6個月之后，才開始給嬰兒添加輔食哦。因為母乳能夠滿足六個月前包括水在內的全部營養需求。而月了作為母乳的模仿品和替代品的按比例沖調配方奶，也同樣能夠滿足寶寶六個月前的全部營養需求。六個月是寶寶開始適應不同食物的時候，也是不同食物結構和喂養方法的最佳時間。權威專家考慮到的是寶寶的消化系統以及母乳的營養問題，所以能吃有條件的媽媽最好還是給寶寶純母乳喂養到6個月大哦。
2、不要用舌頭試溫度。有的媽媽在給寶寶喂食時，擔心寶寶被燙到，所以就用6個月舌頭舔一舔來試溫，這樣做會導致細菌傳播。成人體內的許多細菌對我們或許沒有任何危害，但是傳播到免疫力低的嬰兒體內，則有可能構成威脅，四個月寶寶可以吃什么輔食，造成健康隱患。一般來說，媽媽做好食物后，要冷卻至微溫，才能給寶寶吃。
3、開始給寶寶吃的食物，以他能適當接受為宜。在他的尿布看到大塊的食物，是正常現象。但如果經常出現，就要連續幾個星期把食物再磨碎一些。
4、寶寶的食物補鈣宜濕潤，這樣會比較能吃容易吞咽和消化。
5、煮食輔食時，不要用任何調味品，如鹽會損害寶寶稚嫩的腎臟6個月。

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四個月寶寶一天加輔進食時間表
主要食物：母乳或加鹽配方食譜水果奶發育。
輔助能吃食物：溫六個月開水可以吃、涼添加開水、果汁（橘子奶水汁、番茄汁、山楂水等）、菜汁、魚肝油、（維生素A、維生素D比例適合為3：1）。
餐次吃：每4小時一次。
喂養時間：
上午：6點母乳喂哺10-15分鐘，或配方六個月奶180毫升；8點喝稀釋蔬菜汁90毫升；12點喂稀釋的越來越少鮮橙汁或番茄汁90毫升，四個月的寶寶適合吃什么輔食，水果泥少許四個月。
下午：14點發育月了母乳喂養10-15分鐘，或配方奶180毫升；15點喂稀釋的蔬菜汁80毫升，新鮮加輔蔬菜泥少許；16點喂溫個月開水可以吃（或涼開水）90毫升，可加白糖適量；18點母乳喂哺10—15分鐘，四個月寶寶可以吃什么輔食視頻，四個月寶寶可以吃什么輔食補鈣，或配方奶180毫升。