上課走神咋辦98.11-2021-12-082507 上課走神咋辦( 二 ) _生活百科

科目
計劃
時間
完成
1
語文
預習課文
30分
√
2
數學
一套試卷
60分
√
3
英語
背5個單詞
20分
√
完成一項，就打一個勾，集滿多少個勾就能獲得獎勵。這樣既可以T讓孩子享受完成任務的成就感，上課走神咋辦，又能改善孩子走神的情況。
② “看誰運氣好98.11-2021-12-08”
還可以制作一些精美的卡片，把要記的內容或者懲罰或者獎勵統統寫在卡片上，等到一聲“開始”令下，全家人開始在桌子上抽我該卡片，如果抽到題目就要完成，抽到背誦就要背下，如果是懲罰就要無條件接受咋辦。這不僅提高了孩子的動手能力，還訓練了自己的反應能力和肢體的靈活性。
③“詞語接龍不認真”一家人可以分為紅黃藍綠隊，或者一二三四對，按順序說出關于自己對的詞語，或者成語，看誰說的最多就獲勝。這個游戲既能豐富孩子的詞匯量，還能讓孩子在游戲的過程中多思考，提升孩子的興趣。

文章插圖
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4招訓練法
①“舒爾特表”訓練法簡介
運用“舒爾特表前之”訓練我該法，提高注意力水平。具體做法是：畫一個5乘5的正方形表格，然后讓別人用沈陽1至25這些數字，不按順序隨意地填在這25個小格子中。之后，就立即按照走神從小到大的順序依次找出這25個數字。通過不斷的訓練，縮短排序所用的T時間，提高注意力水平。
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② 數字之神聽寫句子訓練
念出一串數字，上課一直走神咋辦，讓孩子句子在聽完句子之后憑記憶寫下聽到的數字。
訓練方法：就是出一組數字，如5473869，孩子就重復它。比如家長讀——68715，孩子聽完之后在紙上寫——68715 。可以從七位數字開始，當你感覺孩子完成的好了，便升到八位，再升到九位，當升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以將這個游戲每天“玩”8分鐘辦法左右，堅持一個月。效果兒童相當不錯。