補(bǔ)鈣維生素d還是d3好鈣是維生素幾( 二 ) _維生素

有些老年人體內(nèi)的活性維生素D含量很低，自身合成能力下降，只靠鈣片中含有的維生素D仍然不夠。就需要額外補(bǔ)充活性維生素D，才能有效功效促進(jìn)鈣的吸收。

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【補(bǔ)鈣維生素d還是d3好鈣是維生素幾】總結(jié)一下，老年人應(yīng)當(dāng)了解補(bǔ)鈣知識(shí)，選擇適合自己的鈣片，明白服用鈣片的適宜時(shí)間。要合理服用鈣片，既要補(bǔ)足“缺口”，又不能超量。如果已經(jīng)有了明顯腰背疼痛等骨質(zhì)疏松的癥狀，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物吸收治療。對(duì)用藥有疑惑，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師。我是藥師華子，歡迎關(guān)注我，分享鈣片更多健康知識(shí) 。