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兒童滑雪單板和雙板哪個難 兒童滑雪( 二 )

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6、請專業教練滑雪訓練
如果父母不會滑雪，初次帶孩子滑雪最好請一位專業的滑雪教練，選擇適宜的滑雪場，兒童滑雪板，控制好地形和坡度，從熱身、基本動作開始學習 。
7、衣服上掛張牌子名片頭盔滑雪
在室外雪場，給孩子準備一張名片很重要，可以掛在衣服的拉鎖或者手臂上，上面寫上名字、緊急聯絡人名字和電話 。一旦發生意外情況，工作人員可以第一時間通知到家長 。
告訴孩子裝備什么圖片情況下排行應該兒童停止滑雪玩具
比如，貼身的衣服已經被汗水浸濕，就要回來換衣服，否則會感冒，嚴重還可能失溫 。再比如，受傷了，或者是玩具鞋子不合適已經磨得腳痛，就應該立即停下來單板，尋求幫助 。跟孩子排行榜約定好一個地點，這樣他隨時可以回來找到你，比如更衣室外的休息室，比如酒店的房間 。
發生意外狀況怎么辦滑雪
對于滑雪這項運動，大部分家長都不是很在行，可能造成不必要的運動損傷 。在寒冷的環境中，身體會處于收縮保護的狀態，靈活性降低，因此視頻運動損傷的風險也會增加，比如韌帶和關節損傷、肌肉拉傷等 。一定要做好充分的熱身準備 。
值得注意的是牌子，如孩子有基礎疾病如久臥少運動伴有骨質疏松，或娛樂項目平時有多次骨折史的，特別是輕微外傷就骨折的還要注意，參加滑雪運動前，應有一些基礎的體能及運動協調訓練儲備 。
孩子初次滑雪不會控制速度，在雪道上停不下來，以至于撞上別人或直接摔倒，容易導致身體擦傷 。有的是沒適應長雪板，摔倒時容易扭傷膝蓋和腳腕，導致骨折或韌帶拉傷 。此外，孩子平衡力有限，兒童滑雪照片，不能適應雪道的起伏，易失去平衡造成腰扭傷 。摔倒時一般都愛坐“屁蹲兒”，此時經常以手撐地，手腕很容易戳傷，或者將尾椎部位摔裂 。家長要叮囑孩子，如果感覺自己要摔倒了，應迅速扔掉雪杖，雙手環抱在胸前，用臀部向兩側摔倒 。
滑雪中一旦不慎摔倒扭傷，先滑雪板判斷有無骨折或韌帶等的嚴重損傷（局部的畸形、迅速腫脹、關節活動嚴重受限等），如沒圖片有可先采用局部制動+冰敷（手套或襪子內裝些雪即可），使疼痛腫脹得到緩解 。如果一旦發生骨折，應立即采用夾板或滑雪板臨時固定，就近呼救求援，尋求專業救助 。千萬不要手忙腳亂隨意處置和搬動，尤其是脊柱骨折，如果隨意搬動可能導致骨折塊移位傷及血管、神經，或者導致脊髓損傷 。
（來源視頻：極目滑雪場新聞視頻難）
【實習編輯：鄭曉曉】
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